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ゴルフの靴下のマナーとは?選び方やおすすめを紹介!

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幅広い世代から愛されているゴルフが他のスポーツと少し異なるのは、ゴルフ場での行動や服装などにマナーが存在することです。
ゴルフ場でプレーするには、最低限のマナーを守る必要があり、初心者がマナーを知らずに恥をかいてしまうということがあります。

そういったこともあり、ゴルフは敷居の高いイメージを持たれがちですが、決して堅苦しいわけではなく、最低限のマナーを理解していれば問題ありません。
今回は、ゴルフの靴下のマナーと選び方、おすすめを紹介します。

ゴルフの靴下のマナーとは?

出典:写真AC

服装やゴルフ場でのマナーが存在するのは、お互いが気持ちよくプレーをするためです。

服装マナーOK
襟付きシャツ
シャツの裾はズボンに入れる
ゴルフシューズ着用

服装マナーNG
Tシャツ、トレーナー
ジーンズ、ラフなズボン
靴下を履かない
サンダル
タオルを首に巻く
金属歯のスパイク

ゴルフの靴下にも最低限のマナーがあります。
ゴルフは長ズボンが基本的ですが、最近は夏に短パンでプレーすることもありますし女子向けのタイトな短パンやスカートも販売されています。
長ズボンであれば、靴下が見えることはないので、あまり気にする必要はありませんが、短パンやスカートのときは靴下が見えるのでマナーを注意しなければなりません。

ゴルフの靴下のマナーはゴルフ場によって異なり、格式の高いゴルフ場は厳しいことがあります。
最近はゴルフ場のホームページにルールやマナーが掲載されていることが多いので、初めてプレーするゴルフ場ではチェックしておくのが無難です。

今回は一般的な靴下のマナーについて解説します。

ゴルフの靴下の色

ゴルフの靴下の色は黒や紺などの目立たない色が望ましいとされていて、ゴルフ場によっては黒や紺などで指定されているところもあります。
もちろん、ドレスコードの指定がなければ色にこだわる必要はなく、販売されている柄付きの靴下をお洒落感覚で選ぶのもありですが、目立たない色を選ぶのが無難ではあります。

ゴルフの靴下の長さ

ゴルフの靴下の長さに細かい規定があるわけではありませんが、長ズボンであればふくらはぎまでの長さ、短パンにはハイソックというのが一般的です。

長ズボンであれば、靴下が見えることはなく、チェックされる訳でもありませんので特に気にする必要はありません。
短パンの場合は靴下が見えますので注意が必要で、必ずハイソックスでなければならないというわけではありませんが、くるぶしが出る靴下は不可などのルールが決まったゴルフ場もあります。

短パンでくるぶしを出す靴下はゴルフ場によってはマナー違反になってしまいます。

ゴルフの靴下の種類と選び方

靴下

出典:写真AC

ここからは、ゴルフの靴下の種類と選び方についてです。

種類は色や長さの他に、機能性の違いがあります。
一般的なゴルフの靴下とは別に、機能性の高いゴルフの靴下が多数販売されていて、それを履くとゴルフのプレーにいい影響が出るといったこともあります。

一般的なゴルフの靴下

一般的なのは普段履くような靴下と同じような形をしていて、見た目だけではゴルフ用なのかわからないのがほとんどです。
通気性が良かったり消臭効果があったりといった汗の蒸れの不快感を取り除いてくれる機能がついているのが多いです。

色やデザインはさまざまで、一般的な黒や紺を基調とした色だけでなく、カラフルな色合いやお洒落なデザインなものもあります。

一般的なゴルフの靴下とは別に、特別な機能が備わったゴルフの靴下を紹介します。

五本指のゴルフの靴下

靴下の足先が指の形状に合わせて五本に分かれている五本指のゴルフの靴下は、足の蒸れを防ぐ効果や、足先で地面を掴みやすくなる効果があります。
ゴルフのアドレスは、足先で地面の芝をつかむようにすると体がブレにくくショットが安定するので、足の指をしっかり開くことが大切です。

一般的なゴルフの靴下だと足の指を広げにくいのですが、五本指であれば、素足に近い感覚で足の指を自然に広げやすくなります。
足の指を広げれば地面の芝を掴みやすく安定感が生まれます。
地面の芝を掴む感覚がわからない人が、五本指のゴルフの靴下を選んでから、その感覚がわかるようになることもあります。

しかし、五本指の靴下は履きづらく、履いた感じが苦手な人もいるので、履いてみて五本指に不快感を感じる人は選ぶべきではありません。

滑り止め付きゴルフの靴下

足裏に滑り止めのついたゴルフの靴下があります。
滑り止めが付いていると靴下がズレる不快感の軽減と地面を踏ん張りやすくなる効果があります。

ゴルフはショットのときに靴下がズレることがあります。
特に靴下やシューズのサイズがあっていないとズレやすいのですが、サイズがあっていてもズレることがあリ、そのズレが体のブレになってショットの乱れに繋がります。

また、力強いスイングをするには地面での踏ん張りが必要です。
足裏に滑り止めが付いていると、靴下がズレにくく体のブレを防ぐことができて、足で地面を踏ん張りやすくなるので、力強いスイングに繋がります。

スイングをすると靴下がズレる、足元が滑るという人は滑り止め付きのゴルフの靴下を選ぶのがいいでしょう。
滑り止めが足裏全体に付いているものや、つま先や足裏の中心など部分的に付いているものもあります。

汗の吸収性に優れたゴルフの靴下

足先は蒸れやすく汗をかきやすいので、真夏などは靴下が濡れて不快感が残ることがあります。
その不快感をなくしてくれるのが、吸収性と通気性に優れたゴルフの靴下です。

吸収性が低いと足が汗で濡れているのがわかり、通気性が悪いとその状態が長く続いてしまいます。
ゴルフはメンタルスポーツですので、少なからず不快感がプレーに影響することがあります。

吸収性と通気性に優れたゴルフの靴下であれば不快感を軽減することができますので、靴下の蒸れが気になる、不快感が嫌だという人は吸収性と通気性に優れた靴下を選ぶのがいいでしょう。
吸汗速乾性を高めた商品が多数販売されています。

ゴルフの靴下のおすすめを紹介

出典:写真AC

ここからは、ゴルフのおすすめ靴下を紹介します。

ファッション性と機能性を備えたゴルフの靴下

ゴルフはプレーだけでなく、ファッションでも楽しむことができます。
ユニフォームが決まったスポーツに比べて、ゴルフは自由に服装をコーディネートできるからです。

もちろんゴルフ場に決められたマナーがあるので、最低限は守らなければなりませんが、マナーを守って好きなファッションをすることでゴルフがより楽しくなります。
短パンやスカートでプレーするときは靴下も目立つのファンション感覚で好きな色やデザインを選ぶのがいいでしょう。

見た目と機能性を求める人向けのおすす靴下がこちらです。

Callaway Apparel ミドル ソックス メンズ

メーカー:CALLAWAY APPAREL(キャロウェイアパレル)
主な素材::綿、コットン、アクリル、その他
サイズ:フリーサイズ 長さ24cm
機能:吸湿速乾性と防菌防臭性に優れた機能素材を使用、ボトムサポート

Callaway Apparel ミドル ソックス レディース

メーカー:CALLAWAY APPAREL(キャロウェイアパレル)
主な素材::綿、 コットン、アクリル、その他
サイズ:フリーサイズ 長さ37cm
その他:吸湿速乾性と防菌防臭性に優れた機能素材を使用、脱げ・ズレ防止機能

石川遼、深堀圭一郎、上田桃子、藤田光里などのプロゴルファーが契約しているCALLAWAY APPAREL(キャロウェイアパレル)のゴルフの靴下です。
お洒落なデザインとバリエーションの多さが特徴で、見た目の良さに加えて機能性も優れています。

底バレル仕様でクッション性をあげて負担軽減、臭いを軽減する天然デオドラントなどの機能があります。
短パンやスカートでプレーするときに、ファッション性と機能性を求める人におすすめです。

足元を安定させるゴルフの靴下

足元を安定させることが体のブレを防いで安定したショットに繋がりますので、機能性の高い靴下が重要な役割をすることがあります。
靴下を変えたことで技術の感覚が少し変わったということもあるくらいです。

足元を安定させるには5本指の靴下で、なおかつ足裏に滑り止めが付いているのが効果的です。
5本指で足裏に滑り止めが付いている靴下であれば、地面の芝をしっかりと掴みやすくなります。

足元を安定させたい人におすすめの靴下がこちらです。

(Tabio)ゴルフ5本指ソックス 23~25cm

(Tabio)ゴルフ5本指ソックス25~27cm

(Tabio)ゴルフ5本指ソックス27~29cm

メーカー:Tabio(タビオ)
主な素材:ナイロン、ポリエステル、綿、指定外繊維(デオセル)、ポリウレタン
サイズ:23〜25cm、25〜27cm、27〜29cm
その他:五本指、滑り止め付き

靴下の企画、製造、販売する企業、Tabio(タビオ)のゴルフの靴下です。
履きやすく、指先にフィットする5本指で、立体構造でかかとアーチをサポートし、足裏には滑り止めがついています。

アドレスのときにしっかりと地面の芝を掴みやすく、靴下のズレや体のブレの軽減に繋がります。
地面の芝を掴みやすく靴下のズレを防ぐ機能を求めている人におすすめです。

不快感を軽減するゴルフの靴下

足の群れや湿った感覚は不快感があり、少なからずゴルフのプレーに影響があります。

足元は、靴下の上にシューズを履いているので蒸れやすく、特に夏場は大量の汗をかきます。
雨の日に靴下が濡れたときと同じような不快感があリますので、その不快感を軽減したいと思う人は多くいます。

不快感を軽減する吸収性と通気性のいいおすすめ靴下がこちらです。

UNDER ARMOUR ゴルフソックス

メーカー:UNDER ARMOUR(アンダーアーマー)
主な素材: ポリエステル、コットン、その他
サイズ:MD、LG
その他:ヒートギア、水分コントロール、抗菌防臭、通気性

機能性の高いウェアやインナーに定評のあるUNDER ARMOUR(アンダーアーマー)のゴルフの靴下で、酷暑に適したヒートギアです。

ヒートギアとは、独自の技術で吸汗速乾性を高めた製品で、汗の水分を素早く吸収して外に発散することで常にドライ感覚が保たれ、汗をかいたときの不快感を軽減することができます。

また、伸張性も優れていて、肌へのフィット感があるので、履き心地の良さもあります。
大量の汗をかいて、靴下が濡れるときの不快感を軽減させたい人におすすめです。

疲労を軽減するゴルフの靴下

長時間立ち続けながら移動するゴルフは足への負担が大きくかかります。
疲労を感じることでゴルフのパフォーマンス低下に繋がるため、筋力や体力が必要ですが、年齢とともに筋力や体力は落ちてしまいます。
筋力や体力が落ちてきて、足への疲労を感じやすくなった人には、疲労を軽減するゴルフの靴下がおすすめです。

長時間のプレーで足に疲労を感じる人や疲労を軽減させたい人におすすめの靴下はこちらです。


Runtage アスリートラウンドPRO v2 ゴルフソックス

メーカー:Runtage(ランテージ)
主な素材:ポリエステル、ナイロン、レーヨン、ポリウレタン
サイズ:23-25cm、25-27cm、27-29cm
その他:着圧ソックス、吸汗速乾機能

ゴルフ向けに開発されたRuntage(ランテージ) の着圧靴下です。
強力着圧設計で、ふくらはぎを段階的に引き締めることで、疲労を軽減させる効果を期待できます。

また、足首の可動部分をテーピングのように包み込んでいるので、足首が安定して怪我の予防にも繋がります。
筋力や体力が落ちても、機能性の高い靴下を使用することで疲労を軽減させることができます。

まとめ

ゴルフの靴下のマナーと選び方やおすすめを紹介しました。

ゴルフは服装や行動など、基本的なマナーからゴルフ場で決まっているルールもあります。
靴下に関してもマナーがありますが、あまり堅苦しく考えるのではなく、最低限のマナーは守って、あとは自分のファッションを楽しむことが大切です。

最近のゴルフの靴下は、機能性の高いものが多いので、自分が求めている機能が備わった靴下を探してみてはいかがでしょうか。
ゴルフの靴下を変えたことで技術が変わることもあるかもしれません。

この記事を書いたライター

ゴルフよりグルメや温泉の方が好きかも・・・なゆる~いゴルファー。いつもランチが楽しみ。一生もののスポーツとして、緩く長く楽しんでいます。

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