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正しいローテーションで飛距離アップ!ヘッドが走る感覚を掴むドリル

板倉由姫乃
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人気レッスンプロ“板倉由姫乃”さんが、飛距離に悩むゴルファーに向けてドリルを紹介!
飛距離アップのポイントは、
●手首を柔らかく使う!
●ヘッドを大きく動かす!
このドリルで正しいローテーションを学んで、飛距離アップしましょう!

※画像をクリックするとムービーが再生されます。 音声が流れますので音量にご注意ください。

板倉由姫乃プロによるレッスン内容書き起こし

板倉由姫乃プロ:
はい!板倉由姫乃です!
今回のレッスンはローテーションをして飛距離を出す!!!

皆さんはどんなふうに振っていますか?
こんなふうに手首を硬めに降っていたりしませんか?
手首は柔らか~く使ってヘッドが大きく動くようにしていくと距離が出ます!!

そのためにローテーションをするためのドリルをご紹介します。

▼ドリルの紹介

左手と右手を離して持って振りま~す!
この時にヘッドの走る感覚を掴んでローテーションのポイントはテークバックでシャフトを立てる!フォローで立てる!
フォローの時に右手の下から左手が見えるように!

それでは打ってみましょう!

手首の返しを意識して打っていきます!

これが出来れば皆も飛距離が伸びるはずです!やってみてください!
最後まで見てくださってありがとうございました!

この動画を撮った人

板倉由姫乃
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