【動画】超可愛い～！イ・ボミ体操！

永久保存版です！とてもキュートなイ・ボミの体操です。

韓国語が全く分からないので、翻訳ソフトで調べました。

ステップ１は、手首の運動。
ステップ２は、サイドバンド？
ステップ３は、上体のねじれ。
ステップ4は、カヤックツイスト？
ステップ５は、ウエスト＆骨盤ストレッチ。
ステップ６は、足首の運動。
ファイアナルステップは、体荒らし？

曖昧な翻訳はさておき、あなたはどのステップが好きですか？

どなたかイ・ボミがなんと言っているのか、教えてください！

参照元：YouTube

詳細は、動画をクリック

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プレイ前、イ・ボミ体操をやりませんか？！