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【動画】背中が重要!安定したショットを作るレッスン

time 2016/12/28  folder ゴルフ動画

ゴルフは体全体でスイングするものですよね。でももっと体の可動域を広げて、効率良く飛ばしてみたいと思いませんか?

PGAティーチングプロの竹内雄一郎さんが、安定したスイングを目指すための背中の意識の仕方をレッスンします。

手先で打つのではなく、しっかりと背中でスイングをつくることが重要なのです。背中の大きな筋肉を使うことが出来るので、安定したスイングをつくれるのです。もっと背中を回すことを意識して、練習してみませんか?

そして背中でスイングをつくることが出来たら、体幹で打つことが出来るようになり、誰よりも飛ばせる綺麗なスイングも手に入れることができるかもしれませんね。

参照元:YouTube

詳細は、動画をクリック

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スイングで意識している体の部分を教えてください!




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まずは楽しむこと!むずかしく考えずやってみよう!ogukao

ゴルフ暦は1年。まだまだ空振りしている初心者です。平均スコアーも120台。これからどこまで上達できるかしら?!ゴルフと森林浴、日光浴を楽しむゴルフ女子です。愛犬もゴルフボールが大好きです。


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