見つかる、楽しむ、あなたのゴルフライフ。

【動画】ヘッドスピードを速くして飛距離を伸ばす!飛距離アップは筋力トレーニング・体幹トレーニングだけではありません

  • 2017.07.13

飛距離アップしたい!と思ったら、筋力トレーニング、体幹トレーニングも重要ですが、それだけではありません!!何歳になっても飛距離をアップさせることは出来るのです。

A級ティーチングプロの上田栄民さんが、

年齢的に辛いトレーニングはちょっと・・・。
腰痛があるので辛いトレーニングは出来ない・・・。

などの悩みを抱えるゴルファーでも、ヘッドスピードを上げて飛距離をアップさせることができるポイントをレッスンします。

体力も年齢も性別も関係ありません。誰でも飛距離を伸ばして、ゴルフを楽しむことができるのです。

参照元:YouTube




詳しくは映像でどうぞ!



 

この記事を書いたライター

ゴルフ暦は1年。まだまだ空振りしている初心者です。平均スコアーも120台。これからどこまで上達できるかしら?!ゴルフと森林浴、日光浴を楽しむゴルフ女子です。愛犬もゴルフボールが大好きです。

> このライターが書いた記事をもっと読む