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【動画】ヘッドスピードを上げる!腕を縦に使う練習方法を教えます

ヘッドスピードを上げるためには、クラブを縦に使うことが大切です。でも縦に使うイメージがなかなか出来ないという人も多いと思います。

ポイントは広背筋を使うこと。剣道の面のようにクラブを振ることです。
腕を縦に振るためのレッスンをご紹介します。

クラブを降ろす力と体の回転をマッチさせることで、ヘッドスピードが上がるのです。
広背筋と重力を上手く利用しましょう。

少し長めの棒でスイングするとイメージがしやすいです。ただし周囲への安全には気をつけて、広い場所で練習しましょう。

参照元:YouTube





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