TAG「体幹」の記事一覧
スイング改善のパーソナルトレーニング〜起き上がりを抑える体幹トレーニング〜
- 5
- 2022.05.15
- 再生8539回
スイング改善のパーソナルトレーニング〜体幹を使った身体を機能的に動かすストレッチ〜
- 3
- 2022.05.11
- 再生8369回
上半身の可動域と筋力のテスト&エクササイズ
- 3
- 2021.05.25
- 再生8483回
スイングで上半身が突っ込んでしまう理由とは？
- 7
- 2020.09.08
- 再生27059回
フック・チーピン・ダフリを改善するブレッツェルストレッチ
- 2
- 2020.08.30
- 再生9892回
バックスイング中の姿勢の崩れを改善するエクササイズ
- 5
- 2020.04.21
- 再生10269回
ヘッドスピードが上がって飛距離が伸びる体幹トレーニング
- 2
- 2019.12.09
- 再生10293回
広背筋の柔軟性チェック方法&ストレッチ
- 10
- 2019.09.12
- 再生53447回
腰と体幹をスムーズに回す為の、針と糸通しのポーズ
- 2
- 2018.08.23
- 再生5872回
胸郭をパワフルに動かすツイストクランチ
- 0
- 2018.04.15
- 再生4775回
チューブを使った1分間で出来る下半身パフォーマンスアップドリル
- 1
- 2018.03.16
- 再生9233回
スイングの動作を最適化するツイストレッグプッシュアップ
- 2
- 2018.02.23
- 再生124回
アイススケーターストレッチ
- 4
- 2017.07.07
- 再生51535回
グリーン周りからピンに寄せるチップショットの打ち方
- 22
- 2017.06.20
- 再生35261回
