TAG「ストレッチ」の記事一覧
スイング改善のパーソナルトレーニング〜起き上がりを抑える体幹トレーニング〜
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- 2022.05.15
- 再生8539回
スイング改善のパーソナルトレーニング〜体幹を使った身体を機能的に動かすストレッチ〜
- 3
- 2022.05.11
- 再生8369回
外したくないパター前、肩の力を抜くためのストレッチ
- 1
- 2022.04.27
- 再生253回
股関節の可動域を広げて動きやすくする為の、鳩のポーズ
- 0
- 2021.06.28
- 再生6648回
上半身の可動域と筋力のテスト&エクササイズ
- 3
- 2021.05.25
- 再生8483回
肩甲骨まわりの柔軟性アップ!エクササイズ
- 15
- 2021.01.03
- 再生41187回
ゴルフピラティスのレッスンを受けました!
- 2
- 2021.01.02
- 再生15424回
身長に関わらずボールを遠くに飛ばす秘訣!〜捻転のチェック〜
- 19
- 2020.12.31
- 再生98006回
スイングで上半身が突っ込んでしまう理由とは?
- 7
- 2020.09.08
- 再生27059回
フック・チーピン・ダフリを改善するブレッツェルストレッチ
- 2
- 2020.08.30
- 再生9892回
股関節の柔軟性をアップさせるウォーミングアップ
- 2
- 2020.07.20
- 再生9326回
ヘッドスピードが上がって飛距離が伸びる体幹トレーニング
- 2
- 2019.12.09
- 再生10293回
スプリットスタンスローテーション
- 2
- 2019.10.16
- 再生16712回
スイング中の右肘の動かし方とストレッチ方法
- 10
- 2019.09.20
- 再生17025回
広背筋の柔軟性チェック方法&ストレッチ
- 10
- 2019.09.12
- 再生53447回
スイング軌道チェックとストレッチ方法
- 14
- 2019.09.04
- 再生36750回
片足のバランス感覚を養うドリル
- 4
- 2019.06.05
- 再生37342回
プロも受けている体のチェック、スクリーニングテストを受講!
- 1
- 2019.01.07
- 再生26354回
飛距離の伸ばすための肩甲骨可動域アップストレッチ
- 8
- 2018.10.30
- 再生2379回
肩の可動域を改善して、引っ掛けを改善!クラブを使った肩のストレッチ
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- 2018.08.14
- 再生12613回
脚の筋肉を伸ばして脚全体の疲れを取る、スプタビラーサナ
- 2
- 2018.08.07
- 再生71回